StraalBlog week 30
“Gevoelige woorden”
“Gevoelige woorden”
Elk mens heeft woorden waar hij gevoelig op reageert. Woorden die je raken, die iets met je doen. Je kunt ze via tv, radio en social media tot je krijgen, maar ook via een gesprek wat je zelf voert of anderen voeren. Je harde schijf staat vol met ervaringen en een enkel woord kan deze ervaring weer tot leven brengen. De harde schijf kun je niet wissen. Je kunt wel nieuwe woorden, ervaringen toevoegen. Hierdoor kan de intensiteit van het woord/gebeurtenis afnemen en komt deze minder hard aan.
Straaloefening:
Breng je gevoelige woorden in kaart. Let wel, deze kunnen over van alles en nog wat gaan. Je kunt denken aan ziektes, prestaties, werk, school, kinderen, lichaam, verkeer en ga zo maar door. Als je dit gedaan hebt pak je er 1 woord uit. Zet een timer op 2 minuten en herhaal je gevoelige woord hardop tot je timer afgaat. Wat heb je ervaren? Merkte je een verschil op toen je net startte en je bijna klaar was?
Ik ben heel benieuwd wat je hebt ervaren; laat je het even weten op info@straal-denhaag.nl?
Hartgroet van Krijna
www.straal-denhaag.nl
Geen opmerkingen:
Een reactie posten